Pse çaji ju bën më të etur?

Është funksioni më themelor i çajit për të shuar etjen, por shumë njerëz mund ta kenë këtë konfuzion kur pinëçaj: filxhani i parë i çajit është shumë efektiv për të shuar etjen, por sa më shumë pini, aq më shumë keni etje.Pra, cila është arsyeja që e shkakton këtë?

茶7

E PARË: Çaji ka efekt diuretik

Çaji përmban një mikroelement të quajtur kafeinë, ai ka një efekt diuretik, që është arsyeja më e madhe pse ata që pinë çaj ndjejnë gjithnjë e më shumë etje.Hulumtimet tregojnë se krahasuar me ujin e pijshëm, vëllimi i urinimit gjatëpirja e çajitështë rreth 1.5 herë më shumë.Prandaj, nëse përdorni çaj për të shuar etjen, ai gjithashtu do të përshpejtojë metabolizmin e trupit dhe do të nxisë urinën në të njëjtën kohë.Dhe lëngjet e trupit tuaj do të jenë jashtë ekuilibrit, truri do të dërgojë një sinjal etje, duke kërkuar ujë shtesë për të ruajtur ekuilibrin.

E DYTË: Substancat fenolike

Ju mund të keni dëgjuar se çaji përmban një substancë të njohur si polifenole të çajit jeshil (të quajtura edhe taninat e çajit).Ky përbërës i jep çajit shijen e tij astringente.Megjithatë, ajo që shumë njerëz nuk e dinë është se taninet mund të lidhin proteinat së bashku.Në veçanti, lidh proteinat në pështymë së bashku.
Shihni, pështyma punon si një lubrifikant për gojën dhe fytin tuaj, duke reduktuar fërkimin.Megjithatë, taninet në çaj e zvogëlojnë këtë aftësi.Kjo është arsyeja pse zgavra juaj me gojë dhe fyti juaj mund të ndihen më të thata se zakonisht pasi të keni pirë një filxhan çaj.

E TRETË: Cilësia e çajit

Një tjetër arsye për etjen e shkaktuar nga pirja e çajit është se ka një problem me cilësinë e çajit.Mjedisi i rritjes sëmaterialet e çajitnuk është e mirë, ose lartësia e ulët e bimës së çajit, ose teknologjia e përpunimit të çajit është e ashpër, sistemi i kontrollit nuk është mjaft i rreptë, etj., të gjithë këta faktorë do të rezultojnë në mungesë ose humbje të elementëve gjurmë në çaj dhe do të shkaktojnë etje. simptomat.

5
茶6

ueb: www.scybtea.com

Tel: +86-831-8166850

email: scybtea@foxmail.com


Koha e postimit: Mar-15-2022

Na dërgoni mesazhin tuaj:

Shkruani mesazhin tuaj këtu dhe na dërgoni